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多堅持十分鐘，就能更靠近成功 文/書敏 1 之前，看著街上女孩們穿著旗袍，裊裊娜娜，我羨慕極了，也從網上買了一件。 其實，每到天氣暖和一點，我都會想到一句詩：佳人初試薄羅裳。 我期望自己也是那個佳人，能夠脫胎換骨，抖落一冬的懶散臃腫，穿上漂亮衣裳，心清氣爽地度過春和夏。 可是鏡子里的自己總是不盡人意。我嘗試過跑步，結果三天打魚兩天曬網；我嘗試過瑜伽，交了錢沒去上過幾堂課。 這次，聽說做仰臥起坐能去掉小腹上的贅肉，我又像被打了雞血一樣，蠢蠢欲動了。 有了之前的教訓，我也再不敢對自己的惰性掉以輕心。 我把旗袍掛在床邊，早上一睜開眼睛就能看到，第一時間就開始做，如果忙得時間不夠用，就在中午下班的時候補上。 時間不等人，短暫的夏季轉瞬即逝，想盡快穿上旗袍，就不能偷懶。 一個月以后，我加了一件收腹內衣就把旗袍穿得有模有樣。如果繼續堅持，效果應該更好。 我發現，只要有前進的動力，其實每天十分鐘也沒有多難。 2 三年前，侄女丹丹考上了重點高中，卻是班級的最后一名。 其實丹丹其它科的成績都不錯，就是英語拉低了分數。丹丹從小就不喜歡英語，經常不及格。越是分數低就越沒興趣，漸漸地，英語倒成了負擔。 但是，丹丹在高中碰到了一個非常嚴厲的英語老師。她要求丹丹早自習時大聲朗讀英語課文，每天至少十分鐘。 老師還給丹丹舉了往屆學生堅持讀的例子，這些學生通過每天的晨讀，最終都能把英語成績提上來。 老師說，別小看每天的十分鐘，這份小堅持，也會水滴石穿，讓鐵杵磨成針的。 高中的三年，侄女的這份堅持從來沒有間斷。她對英語越來越有感覺，無論是發音還是聽力，都漸漸找到了方向，這門曾經讓她厭惡的學科，慢慢地讓她有了成就感。 隨著成績的提高，丹丹也對自己越來越有信心，愿意花更多的時間把自己的短板補起來。 讓人驚喜的是，今年高考的時候，丹丹的英語已經從不及格變成了110分，已經不再拖后腿了。 看似不起眼的每天十分鐘，不緊不慢地提高了侄女的英語成績。 有時候，我們只需要每天十分鐘的小堅持，就能讓自己離成功更近一些。 別小看這十分鐘，日積月累起來，就是一股龐大的力量。 3 十分鐘在很多人眼里，一轉眼就過去了。但是，如果是十個十分鐘，百個十分鐘，千個十分鐘……聚沙成塔的力便出來了。 十分鐘內微小的變化微不足道，但如果我們堅持下去，那些小變化就會疊加起來，送我們一份出其不意的驚喜。 同事的女兒初三了，數學成績一直在及格線上跳來跳去，數學題總是讓她特別煩惱，能完成作業就已經萬事大吉了。 開學初期，數學老師和她共同做了一個計劃，老師要求她每天完成作業之外的五道計算題。 老師說，初中數學不難，成績上不來，只是題沒做到位。 最初做起來耗費的時間較長，一段時間后，小姑娘做題的速度越來越快，五道題通常十幾分鐘就能搞定。 這樣堅持了一學期，她的數學成績已經輕輕松松過百了，做題的興趣也大大提高。 宮崎駿說，有時候，你堅持了你最不想干的事情，就會得到你最想要的東西。 那些不起眼的付出和努力，那份每天不懈地堅持，都會化成一份美麗的邂逅，在未來的某一天，和你不期而遇。 你的優秀，也許就在你比別人每天多付出了十分鐘，平凡的你，從此變得與眾不同。 來源：貓姐能量圈（ID：tqq1214cat） 改變糟糕的現狀，十分鐘就夠了 知乎精選：有哪些十分鐘就能學會但是終生受用的技能？ 給你十分鐘分頁：123
一個老男人非要告訴你的心里話 當一個老男人非要告訴你點什么的時候，你還是把耳朵豎起來吧。 1、我不會告訴你我有沒有孫子。 2、不要老以成熟男人自居好嗎？我們每天談論的事物：名車、華服、美女，其實都是我從16歲就開始著迷的，只是成年了才有能力實現，而我今年75歲了，依然對這些樂此不疲，我在想這只是追尋夢想的過程，與奢侈、權勢其實沒關系，只是因為它們好玩。所以如果你還覺得這個世界好玩，你就是個男孩。小男孩、大男孩或老男孩。 3、如果不是近視，我一點也不想戴這破眼鏡。 4、男人，在任何年紀都不要忽略你的外表，你不受姑娘喜歡了，不是因為你老，不是因為你在床上表現差，而是因為你懶得在西服口袋里插上漂亮的方巾了。你可以沒有六塊腹肌，但你不能放棄對六塊腹肌的渴望。 5、幽默感這東西對姑娘很管用，但那是多余出來的智慧，不是一使勁就能有的，所以不要用笨重的笑話去砸塌樓板，也許樸實才是你的殺手锏。 6、過了30歲，你得明白推己予人的道理。 7、你覺得生活不有趣嗎？非也，只是你被這個社會的群體價值觀束縛住了，去做一些瘋狂的事吧。你問我都做過什么離譜的事？這個不能講。 8、白天鍛煉就是為了晚上折騰，請記住這句名言。你可以在12點以前胡吃海塞，可以去夜店醉生夢死，但第二天早上起來記著去跑跑步，曬曬太陽。 9、有些話你會告訴你的兒子，有些你永遠也不會，不過到了最后，也總會知道為什么。 10、當你一定要去唱K的時候，記住，你可以隨便喝酒，但不要唱超過10首歌，那會讓你看起來很傻。 11、在你真正被大家認可之前，身邊的人不會夸贊你的能力。因為他們不相信普通人里能冒出人精兒，所以你只能相信自己，自戀是必要的。（個性簽名 www.lz13.cn）愛因斯坦年輕的時候也只是個瑞士專利局小技術員，下班和他一起喝咖啡的同事們，怎么也不肯相信這個說話很慢的人日后能改變世界。 12、我不知道為什么那么多人喜歡把話拆開來說：這是一本消費雜志，這是一本生活方式雜志，這是一本男性雜志，這是一本標新立異的雜志，這是一本吃喝玩樂的雜志……哎，其實我當時只是想做點好玩的事。 13、老實說，我一點都不想成為海夫納（花花公子）創始人，他得考慮在雜志里夾一片偉哥了。 14、公蟑螂一生能交配多次，母蟑螂卻一生只能交配一次，便可終身產卵。這種東西真是瘋了。 15、我每天早晨都洗澡，睡覺前看會兒書——我不是說這有多了不起，只是一直這么做了。 16、還有，不要用塑料紙包鮮花，那會使你看起來很蠢，實在不行去找張報紙吧。 17、一個人一輩子真正喜歡的人不會太多。請務必認識到這一點，這會讓你節省很多時間。在我這個歲數，我經常為浪費在蠢貨上的時間懊惱不已，但有什么辦法呢？ 18、只和有才華的人共事。分頁：123
上天不會辜負任何一個勤奮刻苦的人 文/宗風秋 2016年12月24日，2017年研究生考試第一天。別管怎樣，小女兒總算進了考場了！心里一塊巨石，總算落地了！可巧去學畫畫的路上，手機突然有短信，趕緊打開，原來是聯通公司，通知我話費不多了，還以為是小女真的棄考了！ 就昨天晚上，天已經黑了，再過十幾個小時就要進考場了，小女兒還在打退堂鼓勵。明顯的考前焦慮癥，做什么都不會，背什么都記不住。可是，在向我哭訴了一陣之后，小女依然堅持去自習，一直到晚上十點多才從自習室回來！ 一年來，小女兒去上自習，連手機都不帶！在我們蹲馬桶都離不開手機的時候，她能做到這樣，要有多大的決心和毅力呢？ 我不知道，一個人要有多努力，才能讓自己不失望；我也不知道，一個人要有多大的勇氣，才能經得起這樣心理的起伏和煎熬！但我相信，一個人所有的努力和付出，沒有一點會白白浪費！ 下午，我一個人坐在朦朧的陽光里，想著小女兒一會兒又進考場了，心里七上八下的，怎么都坐不住。不想看書，不想看電視，不想聽音樂，也不想出門。只想默默地，給女兒傳遞哪怕一點點的心理支持。于是，我開始靜坐，向我知道的所有的神靈祈禱。很快我便釋然了，上天從來都不會辜負任何一個勤奮刻苦的人，何況我已經這么出色的小女兒？ 我勤奮刻苦的小女兒，這一年被折磨得幾近瘋狂，就昨天晚上還在不停地讀英語、背政治。狀態好的時候，她如饑似渴，狀態不好的時候，她也懷疑自己，也打退堂鼓，也歇斯底里地發瘋！但每次都是發泄一下，又趕緊去自習。 有時候我也想，為什么我的女兒活得這么累，人家沒考上大學的孩子，不一樣活得好好的嗎？可是我女兒不甘心，她拼命地要求上進，拼命地喜歡北京對外經貿大學！ 一個人這么努力，到底為了什么？是為了父母，還是為了自己？是為了換取成功，還是為了超越過去？是為了改變命運，還是為了挑戰生命？ 我問過我女兒，她說都是，又都不完全是。有時候這么努力，就是因為不甘心！不甘心自己就這么，開始了自己波瀾不驚的一生。她說有時候覺得，人生就是爬山，當你達到一個高度的時候，你總想試一試，看看自己還能不能攀上更高的高度！ 那天和朋友一起吃飯，他三個兒子都沒上大學，都已經成家立業了！而且他的大兒子，不但自己在濟南買了房子買了車，還把他最小的弟弟也帶到濟南去了。 兒子沒上過大學，我這朋友又沒有萬貫家財，他兒子憑什么在濟南買房買車呢？ 他說，當初他兒子沒什么本事，也只能出去打工。在南方一個工廠做電焊工，遇到一個女電焊師。那女電焊師特別牛，她閉著眼睛焊接的東西，你都摸不出哪兒是焊口。 他兒子不服氣，她一個女人家能做到的事情，我肯定也能做得到！于是，為了讓女電焊師收他做徒弟，只要那個女電焊師來上班，他兒子就不離她左右。終于，經不起他兒子的軟纏硬磨，那個女電焊師收他兒子做了徒弟。 然后，那個女電焊師說：電焊是有技巧，但最好的技巧就是永遠不討巧！練得多了技術就好了，就這么簡單！從此，他兒子就開始了自己的瘋狂訓練！電焊工地上，你只要肯干，就有干不完的活！為了擁有一流的電焊技術，他兒子幾乎拼命了！ 別人吃飯的時候他在焊接，別人睡覺的時候，他還在焊接！別人打牌玩手機的時候，他也在焊接！大家都說他傻，做再多老板也不多給錢，何苦呢？可他兒子說：我是在拿老板的東西練本事、練技巧！只要老板不反對，我就不停地焊！ 結果，他不僅擁有了一流的焊接技術，還因此贏得了老板的信任，一下就從一個普通工人，做到了分廠的廠長，從而也贏得了一流的人生！ “畫不要急于求成,也不要急于成名成家。人一生的精力是有限的，能集中精力在某一點上有所建樹，也就不枉此生了。”這是喻繼高先生說給他的學生袁傳慈的，其實，這一句話，值得每一個有追求有夢想的人深思。因為，無論做什么，急于求成和投機取巧，都是成功路上的大忌。 去年，一個朋友的兒子高考，分數420多分。他想上學走，卻又不滿意他報考的那些學校。在猶豫不決的時候，他打我的電話。我就問他，你上大學是為了什么？是為了盡快把大學上完，還是為了更好地提升自己？ 他當時很迷茫，我就告訴他，如果你只為上大學而上大學，隨便讀個學校就行。但這樣做的結果就是：三年四年之后，你可能連一份像樣的工作也沒有。如果你想好好提升自己，那么就去復讀！因為這個時候，你將就一會子就等于將就了一輩子！ 他猶豫再三，還是決定去復讀！ 當你擁有了真正的實力，你就擁有了面對一切的勇氣，你不用仰人鼻息、看人臉色，也不用畏首畏尾、小心翼翼！ 北京的房價高、濟南的房價高，而且還一直在漲價，但是，依然有人買得起！有實力當然不怕房價高，也不怕物價高；有實力當然不用擔心娶不到老婆，不用擔心孩子上不起學，也不用擔心自己老無所依。 就像一篇文章上說的那樣：考研也并沒有那么神奇，一場考試也不會立竿見影的改變你的人生。即使考上研究生，你也不見得會比你本科就工作的同學混得好。與結果相比，請更好的享受整個過程，迷茫，痛苦，無所適從，奮起直追！而且，考研遠不是兩天12小時的考試，更多的是一種成長，誰都無法拒絕長大，與碩士學位相比，考研過程中你學習的東西，才會真正使你受益終生。 其實我覺得，考研的過程，就是一個心理蛻變的過程，經歷了這樣的過程，你就擁有了面對一切的勇氣！經歷了這樣的過程，你的世界，從此就云淡風輕！ 實在忍不住又想起一則小寓言：同樣的兩塊石頭，一塊因為不能忍受精雕細琢的痛苦，情愿做了廟門前的一塊鋪路石。另一塊經受了精雕細琢的痛苦之后，成了廟里尊貴的佛像。不能忍受一時苦痛的，每天都要忍受被百千人踩踏的痛苦，忍受了一時痛苦的，每天在享受百千人的虔誠叩拜！這就是差別！ 上天不會辜負任何一個勤奮刻苦的人！世界上最近的路，就是腳踏實地、全力以赴，一直向著自己目標奮進的路！ 我們拼命變好，是因為心里住著不想辜負的人 你的付出，時光不會辜負 生活本來就很艱難，所以更不應該辜負自己分頁：123
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